Phi Lê Gà

Giới thiệu về Ức Gà Phi Lê

Ức gà phi lê, hay còn gọi là lườn gà, là phần thịt được tách ra từ ngực của con gà, không bao gồm xương và da. Đây là phần thịt nạc, chứa ít chất béo và giàu protein, được ưa chuộng trong chế độ ăn uống lành mạnh và các thực đơn giảm cân.

Giá trị dinh dưỡng của Ức Gà Phi Lê

Ức gà phi lê nổi tiếng với hàm lượng dinh dưỡng cao. Theo thông tin từ MinhHuy Foods, trong mỗi 100 gram ức gà cung cấp khoảng 164 kcal, 31 gram protein, 3,6 gram chất béo, cùng với các khoáng chất và vitamin thiết yếu như kali, canxi, sắt, vitamin A, B6, B12, D và magie.

Lợi ích sức khỏe từ Ức Gà Phi Lê

• Hỗ trợ xây dựng cơ bắp: Với hàm lượng protein cao, ức gà phi lê là lựa chọn lý tưởng cho những người tập luyện thể thao và muốn tăng cường cơ bắp.
• Hỗ trợ giảm cân: Hàm lượng chất béo thấp và không chứa carbohydrate giúp ức gà trở thành thực phẩm phù hợp cho chế độ ăn kiêng và giảm cân.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Các vitamin và khoáng chất trong ức gà giúp cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Cách chế biến Ức Gà Phi Lê

Ức gà phi lê có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý:

• Ức gà nấu nước cốt dừa: Thái thịt ức gà thành miếng vừa ăn, ướp với nước cốt chanh trong 15 phút. Đun nóng dầu ăn, sau đó cho thịt gà vào rán từ 3-4 phút đến khi chín vàng.
• Ức gà chiên giòn: Cắt ức gà thành miếng vừa ăn, ướp với hạt tiêu và gia vị trong 15 phút. Nhúng qua bột mì, sau đó lăn qua lòng đỏ trứng gà và bột chiên giòn. Chiên ngập dầu đến khi vàng giòn.
• Salad ức gà giảm cân: Kết hợp ức gà luộc hoặc nướng với rau xanh, trái cây và nước sốt nhẹ để tạo món salad bổ dưỡng và ít calo.

Ức Gà Phi Lê của Dfood

Dfood tự hào cung cấp sản phẩm ức gà phi lê chất lượng cao, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Sản phẩm của chúng tôi được chọn lọc kỹ lưỡng, đảm bảo tươi ngon và giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.

Cam kết chất lượng

• Nguồn gốc rõ ràng: Sản phẩm ức gà phi lê của Dfood được lấy từ các trang trại uy tín, đảm bảo quy trình chăn nuôi sạch và an toàn.
• Quy trình chế biến hiện đại: Ức gà được phi lê và đóng gói theo quy trình khép kín, đảm bảo vệ sinh và chất lượng cao nhất.
• Bảo quản an toàn: Sản phẩm được bảo quản ở nhiệt độ thích hợp, giữ cho thịt luôn tươi ngon và đảm bảo an toàn thực phẩm.

Hướng dẫn bảo quản và sử dụng

• Bảo quản: Giữ ức gà phi lê trong ngăn mát tủ lạnh nếu sử dụng trong 1-2 ngày. Đối với thời gian dài hơn, nên bảo quản trong ngăn đông để đảm bảo chất lượng.
• Rã đông: Khi sử dụng, chuyển ức gà từ ngăn đông xuống ngăn mát tủ lạnh để rã đông tự nhiên, giúp giữ nguyên hương vị và chất dinh dưỡng.
• Chế biến: Rửa sạch ức gà trước khi chế biến. Có thể áp dụng các phương pháp nấu như luộc, hấp, nướng, chiên hoặc xào tùy theo sở thích.

Lưu ý khi sử dụng Ức Gà Phi Lê

• Kiểm tra hạn sử dụng: Luôn kiểm tra ngày sản xuất và hạn sử dụng trên bao bì trước khi sử dụng.
• Tránh tái đông: Không nên tái đông ức gà sau khi đã rã đông để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.
• Nấu chín kỹ: Đảm bảo ức gà được nấu chín hoàn toàn trước khi tiêu thụ để đảm bảo an toàn thực phẩm.

Kết luận

Ức gà phi lê là thực phẩm giàu dinh dưỡng, phù hợp cho nhiều chế độ ăn uống và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng. Dfood cam kết mang đến cho bạn sản phẩm ức gà phi lê chất lượng cao, đảm bảo an toàn và tươi ngon cho bữa ăn của gia đình bạn.